ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

โมเลกุลโฮโมซิสเทอีน

HOMOCYSTEINE ที่มากเกินไป
เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ stroke และสมองเสื่อม


โฮโมซิสเทอีน (Homocysteine) เป็นกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นในร่างกาย จากการเผาผลาญอาหารประเภทโปรตีน ที่มีกรดอะมิโนเมไธโอนีน (Methionine) โดยปกติร่างกายมีกลไกในการรักษาระดับโฮโมซิสเทอีนให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม (ไม่เกิน 10 micromole/L)

เพราะ Homocysteine ในเลือดที่สูง เพิ่มความเสี่ยงให้ผนังเส้นเลือดแดงเกิดความเสียหาย และอักเสบ และทำให้ถุงไขมันไปอุดตัน และการเป็น plaque ที่บลอคการไหลเวียนของเลือด ซึ่งอาจส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญ อย่างเช่น หัวใจ และ สมองไม่เพียงพอ และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ stroke และสมองเสื่อม

เราสามารถลดความเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้ได้ด้วยการได้รับวิตามิน B6 B9 (Methyl-Folate) และ B12 ที่มากเพียงพอ

HOMOCYSTEINE ที่มากเกินไป
เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ stroke และสมองเสื่อม


ระดับ Homocysteine ที่สูงอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น มีความผิดปกติของ gene MTHFR ทำให้ร่างกายเปลี่ยน Homocysteine เป็น Methionine ได้ไม่ดี หรือ ร่างกายได้รับวิตามิน B6, B9 (5-MTHF) หรือ B12 ไม่เพียงพอ

โดยปกติ Methionine จะถูกเปลี่ยนเป็น Homocysteine หลังร่างกายนำไปใช้ในการควบคุมการทำงานของ DNA และกระบวนการเผาผลาญและสร้างพลังงานของเซลล์ ในขณะที่ Homocysteine ที่เกิดขึ้นก็สามารถถูกเปลี่ยนกลับไปเป็น Methionine ได้เช่นกันโดยอาศัยการทำงานร่วมกันของ 5-MTHF และ B12

Homocysteine บางส่วนยังสามารถเปลี่ยนไปเป็นกรดอะมิโน Cysteine ได้โดยอาศัยการทำงานของ B6 ซึ่ง Cysteine มีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและช่วยลดการอักเสบในร่างกาย

เราจำเป็นต้องได้รับ 5-MTHF B6 และ B12 ให้มากเพียงพอเพื่อให้ร่างกายเปลี่ยน Homocysteine ที่มากเกินไปเป็น Methionine และ Cysteine ที่ร่างกายต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ปัญหา:

  • ระดับโฮโมซีสตีนสูงนำไปสู่อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
  • โรคเบาหวาน
  • โรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์
  • โรคกระดูกพรุน
  • ภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์
  • สมาธิสั้นและความล้มเหลวในการเรียนรู้

แนวทางแก้ไข:

  • วิตามินบี6, บี9 (เมทิลโฟเลต) และ บี12 ทำงานร่วมกันเพื่อรักษาสมดุลของโฮโมซิสเตอีนในร่างกาย

เหมาะสำหรับ:

  • ผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของยีนเมธิลเลชัน
  • ผู้ที่มีอาการที่เกี่ยวข้องกับโฮโมซิสเตอีน